Klik na Dedojano a pozrime si veselý fotoalbum o zvieratkách!
M o t t o p r e t ú t o s t r á n k u
Ľ u d i a s a r a d i s m e j ú!
Je to pravda?
Deti a mladiství sa dokážu celé minúty smiať na maličkostiach, no s pribúdajúcim vekom prestáva byť čoraz viac vecí smiešnych. Deti sa smejú denne v priemere až 400 krát, kým dospelí iba 15 krát. U starých ľudí prejdú celé dni, kým sa raz zasmejú!
Do piatich rokov sa vyrovná počet seniorov nad 65 rokov počtu detí do 15 rokov. Inými slovami povedané Slovensko starne ! A to je pre nás, seniorov na zamyslenie. Dožívame sa vyššieho priemerného veku a vyvstáva otázka, ako tie roky naplníme. Jednou z možností je, a tomu je venovaná táto stránka, že si starobu spríjemníme zábavou, humorom a smiechom.
Prv než sa vrhneme do humoru, zábavy a smiechu, dovolím si ešte malé vysvetleniek tomu, aby sme sa vedeli zaradiť:
Neskorý dospelý vek môžeme rozdeliť do troch období:
Mladší starí – od 65 do 74 rokov
Stredne starí – od 75 do 84 rokov
Starí starí – od 85 a viac rokov
Konečnou etapou starnutia je staroba. Starý človek sa nazáva geront. Neskorý dospelý vek je po 65 roku života, ktorý môžeme nazvať staroba. Obdobie života nad 90 rokov sa nazýva dlhovekosť
V jednom však máme navrch pred mladými:
Vonkajšia krása a vzhľad sa vytratia, ale to, čo ukrývame vo vnútri, nám nikto nevezme !
******
******
Dosť ! Dosť bolo vážnych rečí ! Presedláme na veselšiu nôtu. To, čo je v predchádzajúcich odstavcoch prevedieme do formátu vtipov. Potom to bude vyzerať nasledovne:
Príznaky staroby:
Dátum narodenia v rodnom liste máte napísaný ešte rímskymi písmenami;
Archeológovia nachádzajú v zemi veci, ktoré si pamätáte z detstva;
Vstupujete do svojho druhého detstva;
Pamätáte sa na časy, keď televízor sa dal opraviť jednou poriadnou ranou;
Na výlet uličkou lásky potrebujete mapu;
Svoje obľúbené piesne zoženiete len na gramofónových platniach;
Ešte aj ľudia, ktorých nepoznáte, vás volajú dedko/babka;
Deti sa vás pýtajú, či ste mali doma dinosaura miesto psíka.
Viete o tom, že máme aj Svetový deň úsmevu?
Je pohyblivý v dátume a pripomíname si ho každý rok v prvý októbrový piatok
O smiechu vznikla aj nová veda a nazýva sa gelotológia. Zaoberá sa nielen tým, prečo sa ľudia smejú, ale aj vplyvom smiechu na ľudský organizmus.
Najkrajším želaním každého z nás je vstávať každý deň s úsmevom, pričom určite by bolo veľmi dobre spojiť úsmev aj s humorom. A aby takéto úsmevno – humorné želanie vydržalo natrvalo. Je ti želanie ľahko vysloviteľné, ale ťažšie splniteľné. Každopádne však nie je zákerné, ani dvojtvárne, ale krásne, priame, čisté a úprimné. A je nad každým, ako sa nad ním zamyslí, zoberie si ho k srdcu a začne ho plniť.. Ak áno, tak potom je to želanie vysoko užitočné a prospešné. Pretože ak by sme všetci, alebo aspoň väčšina z nás, začali žiť s úsmevom a humorom a takto sa navzájom voči sebe aj správali, určite by to nášmu spolunažívaniu pomohlo. Žitie by sa stalo lepším, krajším a citovo bohatším.
Pre túto chvíľu zostaňme pri humore. Významné osobnosti, ktoré počas svojho života veľa krát dokázali, že majú preň nepochybne zmysel, charakterizovali tento fenomén nasledovne:
Johan Wolfgang Goethe – humor je jedným z prvkov génia;
Miloš Kopecký – humor je najdôstojnejší prejav smútku;
Karel Čapek – humor je soľou zeme a ten, krto s aním osolí, zostane dlho čerstvý.
Mary Poolová -Ten, kto sa smeje, vydrží v živote viac.
Ocar Wilde – Smiať by sa chcel každý, ale vžda len tým druhým.
Elsa Maxwellová – Smejte sa na sebe skôr, ako to urobí niekto iný.
Stanislav Lec – Až stratím vtip, nazvú ma filozofoim.
Kozma Prutkov – Pokračovať v smiechu je ľahšie, ako smiech ukončiť.
Štyri dôvody, prečo sa viac smiať
Nie je vám do smiechu ? Skúste to, veď humor uľahčuje život. Lepšie je byť veselý, ako smutný! Hlavný dôvod, prečo ba sme sa mali častejšie smiať, je jednoduchý – kto sa smeje, automaticky sa cíti dobre. Odborníci zistili, že usmiati ľudia pôsobia na svoje okolie lepšie než tí, ktorí ukazujú zachmúrené tváre, a že nadväzujú viac medziľudských kontaktov. Srdečný smiech je výrazom radosti, vďaka ktorej sme pre druhých atraktívnejší.
1. Smiech robí zázraky – lieči telo aj dušu.
Pri smiechu sa telo doslova otvára. Zároveň produkuje viac hormónov šťastia, krv prúdi rýchlejšie a zaplavuje nás príjemný pocit tepla. V dôsledku zvýšeného prekrvenia sú všetky tkanivá lepšie zásobované kyslíkom a to nás chráni pred chorobami – posilňujeme si tak vlastne obranyschopnosť. A keď je na to dobre telo, cíti s tak aj duša.
2. Smiech pomáha na ceste životom.
Dospelí si často myslia, že múdrejšie je riešiť veci rozumom, a tak smiech sa zo života takmer vytráca. Na rozdiel od detí si často odporujú telesné a citové prejavy. Niekedy im v smiechu bráni aj to, že berú príliš vážne tradičné predstavy o životných cieľoch – pokiaľ napríklad nemajú do štyridsiatky lastný dom a kráčajú životom s trvale pokazenou náladou.
3. Smiech privoláva príjemné pocity
Je vaša nálada na bode mrazu? Tak skúste uskutočňovať veci, ste si doteraz len čítali alebo ich videli v kine. Prevezte sa napríklad člnom po rieke, alebo si prehliadnite svet z konského chrbta. Ale si spomeňte ako ste sa nasmiali s kamarátmi – a často kvôli úplnej hlúposti. Keď sa pristihnete, že ste vážni a zamračení, skúste popremýšľať, čo sa vám dnes alebo včera stalo komického, a páčilo sa vám to. Už to vo vás vyvolá nenásilne príjemné pocity. Keď budete životom kráčať s úsmevom, vzbudíte aj u druhých pozitívnu ozvenu a sami sa budete mať viac radi. Ale pozor ! Hraný úsmev takú silu nemá a naviac city sa nedajú riadiť. Keď sa však rozhodnete, že budete myslieť optimistickejšie, príde pohoda sama od seba !
4. Smiech prevalcuje špatnú náladu
Špatná nálada sa často preceňuje. Niekedy k nej nemáte dôvod. Preto ju vedome nepreháňajte a skúste sa na seba pozrieť z nadhľadu. Uvidíte, ako komicky pri tom vašom mračení pôsobíte. A uvedomte si, že k tomu, aby ste sa zasmiali, sa rozhodne nemusíte neustále pohybovať v mimoriadne duchaplnej spoločnosti. Ale pozor, pokiaľ u vás pretrváva smutná, úzkostná, alebo “prázdna” nálada, strata záujmu a radosti, môže ísť o začínajúcu depresiu. Každoročne na ňu ochorie asi 5% obyvateľov, a ženy ňou trpia viac než muži. V takomto prípade je namieste vyhľadať odbornú pomoc. Čím skôr sa s odbornou liečbou začne, tým lepšie pre vás !
Veselú zábavu !
______________________________________________
Administrácia:
Názov stránky: Smiechom proti starobe
Odkaz: http://www.seniorhumor.org
Administrátor: Dedojano
E-mail: jano.geci@gmail.com broker@mail.t-com.sk